在每一次拥有中学着珍惜这些疯狂与交心─分手后还能当朋友的六种

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  • 时间:2020-06-27

那天,回到家之后我就立刻传简讯给她,弱弱地问了一个很孬的问题:「那我们还是朋友吧?」接着忐忑地握着3310等待她的回应(如果你知道什幺是3310就暴露年纪了)。她只回了简短的三个字「当然啰」,没有句点,没有表情符号,只留下我无止尽的猜测:究竟是「当然可以」,还是「当然不行」?多打两个字是会怎样吗!

这世界上有两种人渴望「还能当朋友」,一种是失恋后心有不甘的人,另一种是表白失败,想退守台湾的人(咦?)。第二种人在被发卡后要「继续友谊」的方法在这篇已经有讨论过了,这里我们来看看第一种人的下场:

Ursinus College的Brent Mattingly回顾了过去分手的研究指出,儘管60%的人在分手之后,和对方的联络渐渐便少了,但还是有六种人在分手之后,比较可能当朋友。

1. 在一起之前是朋友的人

Sandra Metts和他的同事多前就想知道分手后还不能当朋友,结果发现「之前就是朋友」,是重要的条件。此外,如果你越是觉得「被利用」或表现得很「退缩」(例如人间蒸发),分手后的友谊(Post-Disengagement Friendship,PDF)也不会太好。

2. 分手是共同提出的

毕竟继续待在这段关係里,两个人都不快乐。另外,Charles T. Hill多年前调查了103对婚前分手的情侣,发现虽然女性总是比较敏于发现关係问题与提分手的人,但男人提分手比女人提分手更容易维繫PDF,或许不是因为男人爱面子,而是因为被甩的男人不太会因应「被拒绝」的感觉。

3. 还对彼此有感觉的情侣

因为对他们来说,当朋友只是一种退守,其实两人都想着有一天能够重燃旧爱。Stephen P. Banks与他的伙伴调查310个人的分手经验,发现还相互吸引的人与使用「退而求其次」(De-Escalation Tactics)策略的人(我想要一个人安静一阵子、一段时间之后我们再看看适不适合、我们都该对自己诚实……)比较可能继续分手后的友谊。而尝试去辩证(Justification)这场分手(我觉得我变了,在这段关係里我并不快乐、没有成长)、逃避躲藏不见面的(Avoidance)人比较难继续PDF。当然,如果变成好友万万睡(Friends With Benefits,FWB)或是溜溜球式恋爱(On-Again / Off-Again Dating Relationships),那又是另一回事了。

4. 两个人在一起的时候很快乐满意

这点很直觉,而且以前也写过,这里不赘述。

5. 家人或朋友支持

这点以前也谈过了,同样不多说(再混嘛你!)。

6. 同性恋

嗯,这是新的!一项研究调查了60位女同,37位男同,45位女异性恋与39位男异性恋,发现同性恋者更可能维繫PDF。这并不是说,如果你想要分手后还是朋友,就找一个同性来爱,毕竟性倾向是不能勉强的,同性恋之所以较有可能继续联络,是因为他们共同属于一个「被压迫的团体」(Oppressed Group),而有紧密的连结。

如果你想知道究竟能不能再和他当朋友,可以回顾一下这六大条件,从朋友开始的恋情、协议分手、彼此仍有感觉、在一起时很快乐、身边的人支持与同性恋。你满足了几个呢?你觉得胜算大吗?

在每一次拥有中学着珍惜这些疯狂与交心─分手后还能当朋友的六种

在写这篇文章的时候,我一直在想一个问题:两年前的我就写过类似的问题了,这两年来,我究竟多懂了一些什幺呢?

当我重新去看这些分手的文献,我终于发现那年七夕,她说的那句「我还是很在意你」,或许只是一种安抚。这是Stephen P. Banks研究中的「肯定」技巧(Positive Tone)。那些「我很对不起你」、「我真的很在乎」与「或许有一天我会后悔吧」,都只是一种感受的传达,至于能不能再当朋友,跟这些话本身根本没有关係。

然后,我想带着这些跟我有类似经历的朋友,一起思考一些事情。

过了几年,或许你会想起这些日子的伤痛与泪水。想起你们曾经这幺亲密却又走向分别,想起某些遗憾,想起最后还是没能和他当回朋友,想起某些失落,想起一些被拒绝、否定的时候,但你也会想起这些日子的开心与疯狂,想起他和你一起脱下鞋子追逐的夕阳,想起他在你怀里哭泣时的脸庞,想起某个夜晚你们彻夜聊到天亮,想起那些牵手、拥抱和欢笑,只要想起这些,在脆弱和难过的时候,好像就有力量,可以再努力一点点。

我曾经是很害怕失去的人。因为我总觉得,只要有相聚,就会有分离。既然要分离,当初何必创造,那些过分美好的记忆?

一直到很后来我才发现,真正的永恆,并不是从现在开始的延伸,而是每一个开心难过,脑洞落泪的瞬间。

一直到很后来我才发现,拥有并不是失去的开始。而是在每一份的拥有中,我们可以学着如何珍惜这些真情,珍惜这些疯狂与交心,然后在挥手道别以后,转化成能量,勇敢地迎风向前。